In questa sezione troverai le diete dimagranti più famose e seguite al mondo.
Tra le più popolari e controverse in Italia abbiamo parlato della dieta Life 120 di Adriano Panzironi, se vuoi approfondire scopri anche cosa mangiare in Life 120.
Se hai bisogno di perdere peso velocemente puoi valutare delle diete d’urto, ad esempio la Dieta Rina 90, oppure la Dieta Lemme, o ancora la Dieta Scarsdale.
Se sei un atleta e vuoi controllare il tuo peso e migliorare le tue performance sportive dai un’occhiata alla Dieta Chetogenica dei 21 giorni.
L’incubo di chi soffre di glicemia alta? La colazione! Infatti, se capire come organizzare pranzo e cena per evitare picchi glicemici è relativamente semplice, con la colazione cambia tutto! In Italia, infatti, siamo abituati a fare delle colazioni dolci e… Leggi tutto »Colazione Diabete: ecco cosa mangiare se hai la glicemia alta
Il pasto più complicato da organizzare quando si segue una dieta chetogenica è probabilmente la colazione. Siamo abituati a iniziare la giornata con tanti carboidrati: pane e marmellata, fette biscottate e crema alla nocciola, cornetto e cappuccino… Purtroppo si tratta… Leggi tutto »Colazione Dieta Chetogenica: 7 idee facili e veloci da provare
Come sai di sicuro, la chetogenica consiste nell’eliminazione dei carboidrati complessi e nella drastica riduzione di quelli semplici. Quello che invece molti non sanno è che i carboidrati non sono contenuti solo nelle fonti ovvie, come pasta e pane, ma… Leggi tutto »Tabella Alimenti Dieta Chetogenica: Cosa Mangiare e Cosa Evitare
La dieta chetogenica dei 21 giorni è uno dei regimi alimentari più apprezzati tra chi sta cercando di perdere peso velocemente. Si tratta di una dieta molto particolare e restrittiva, dunque non facile da seguire, ma con risultati enormi e… Leggi tutto »Dieta Chetogenica dei 21 Giorni: Schema + Guida Completa
“Disfagia” è il termine medico che indica, per l’appunto, la difficoltà a masticare. Spesso è legata all’anzianità, ma può dipendere anche da cause neurologiche (ictus, demenza, SLA), da infezioni come candida e botulismo, o essere un effetto collaterale della chemioterapia.… Leggi tutto »Ricette per chi non può Masticare: 6 Ricette Facili e Gustose
Purtroppo finire sotto i ferri del dentista è un’esperienza che tocca praticamente a chiunque: per una carie, per un dente del giudizio spuntato nel modo sbagliato, per il posizionamento di una protesi o di una faccetta… Tutti, dopo un intervento… Leggi tutto »Cosa Mangiare dopo Estrazione Dente? Non è facile come sembra
In questo articolo cercherò di fare chiarezza, spiegandoti cosa si intende per dieta semiliquida, in quali casi farla, cosa mangiare e in che modo. Continua a leggere per saperne di più! Cosa si intende per Dieta semiliquida? La dieta semiliquida… Leggi tutto »Dieta Semiliquida: Cos’è? Serve a Dimagrire? Cosa Mangiare?
Secondo la Fondazione Umberto Veronesi, un ente a sostegno della ricerca e della divulgazione scientifica, seguire un’alimentazione sana in menopausa è essenziale per combattere molti sintomi a essa connessi: gli squilibri metabolici, il rischio cardiovascolare, l’osteoporosi, ma anche la depressione… Leggi tutto »Dieta per la Menopausa del Dott. Veronesi: come funziona? Cosa mangiare?
Rosanna Lambertucci è una famosa giornalista e presentatrice televisiva esperta in ambito nutrizionale. Insieme a medici, endocrinologi e nutrizionisti, è stata ideatrice di diverse diete: la dieta per vivere 100 anni, la dieta delle diete, la 4+1 4+1, la dieta… Leggi tutto »Dieta Lambertucci per Perdere Peso in Menopausa: funziona? Testimonianze e Opinioni
Come dimagrire in fretta, in modo sano e con successo? Qui leggerai semplici ma efficaci strategie, che ti aiuteranno a buttare via molto velocemente qualche chilo e miglioreranno sensibilmente la tua salute. Da parte tua occorreranno impegno e determinazione, ma se… Leggi tutto »Dimagrire in fretta: 7 trucchi per Perdere Peso Velocemente