In questa sezione troverai le diete dimagranti più famose e seguite al mondo.
Tra le più popolari e controverse in Italia abbiamo parlato della dieta Life 120 di Adriano Panzironi, se vuoi approfondire scopri anche cosa mangiare in Life 120.
Se hai bisogno di perdere peso velocemente puoi valutare delle diete d’urto, ad esempio la Dieta Rina 90, oppure la Dieta Lemme, o ancora la Dieta Scarsdale.
Se sei un atleta e vuoi controllare il tuo peso e migliorare le tue performance sportive dai un’occhiata alla Dieta Chetogenica dei 21 giorni.
Quasi tutto pronto per le vacanze… tranne la nostra forma fisica. La tentazione è quella di correre ai ripari con diete drastiche e poco salutari. In realtà avreste dovuto pensarci già a primavera, optando per una dieta a basso contenuto… Leggi tutto »Dieta Disintossicante a base di Uva
Il nome di Adriano Panzironi è diventato di recente molto noto, perché associato allo stile di vita “Life 120“ che lui stesso ha ideato. Uno stile di vita che promette una vita più longeva e un migliore stato di salute.… Leggi tutto »Chi è Adriano Panzironi?
Parlare di grassi in un regime dietetico può sembrare un paradosso, eppure affermare che i grassi non ingrassano è una verità ormai universalmente accettata. Parliamo di grassi sani, fonte di lipidi fondamentali per il buon funzionamento del corpo umano che… Leggi tutto »I grassi fanno davvero ingrassare? Forse no…
Il “Life 120” è uno stile di vita, ideato e promosso dal giornalista Adriano Panzironi, autore del best seller “Vivere 120 anni”. Adriano sostiene che l’uomo deve tornare a nutrirsi come l’uomo primitivo, cacciatore e raccoglitore, di migliaia di anni fa.… Leggi tutto »Integratori Life 120: devi leggere questo prima di comprarli!
Hai urgenza di perdere velocemente qualche chilo in eccesso senza rinunciare al gusto di mangiare e senza troppi sacrifici?La Dieta Plank è la soluzione! Ammettiamolo: a chi di noi non è capitato un incontro speciale inaspettato, un evento interessante a… Leggi tutto »Dieta Plank: meno 9 Kg in 2 settimane!