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Aumentare il Seno senza chirurgia plastica, ecco come ho fatto!

Diciamolo chiaramente: il sogno della maggior parte delle donne è quello di avere un seno voluminoso possibilmente naturale, nonostante da un punto di vista pratico ci siano più contro che pro nell’avere un lato A importante.

“… Eppure anche io non sono mai riuscita a perdonare Madre Natura per non avermi fatto nascere pettoruta e sexy come Jessica Rabbit!”

Ho provato a fare esercizi per tonificare i muscoli del petto, massaggi, strategie di ogni tipo, ma non sono mai stata costante (lavoro dalle 9 di mattina alle 6 di sera)Nulla ha funzionato.

La domanda che mi frullava per la testa e la domanda che anche a te che sei in questo articolo sta probabilmente sta frullando è:

“E’ davvero possibile aumentare il seno senza chirurgia plastica?”

La risposta è Si! E’ possibile!

aumento del seno

In questo articolo ti spiego come ho fatto ad aumentare il mio seno di una taglia piena!

Tutto questo senza chirurgia estetica, in modo naturale e definitivo (ormai è più di un anno che il mio seno è passato da una seconda scarsa ad un terza piena).

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Questo era il mio seno…

punto partenza seno

Quella che vedi qui sopra è una fotografia che mi sono fatta scattare prima di iniziare il mio percorso di “ingrandimento del seno” che ho documentato in questo articolo.

La mia taglia di reggiseno era… Poca roba… Come puoi vedere.

La cosa che voglio dire a te che leggi questo articolo è che non c’è motivo di vergognarsi per le dimensioni del tuo seno! Piccolo o grande che sia va benissimo così com’è. Però pensare di poterlo ingrandire un pochino…

Siamo donne. Un seno florido ci dona autostima e ci fa sentire più belle ed attraenti… C’è poco da fare!

La verità è che non avevo mai amato il mio seno, mi aveva sempre provocato disagio e vergogna.

Se tu che stai leggendo hai una quarta, non mi giudicare!

“Queste sono sensazioni che sono un’altra donna con un seno “piccolo” può capire!”

Il mio fidanzato mi ha sempre sostenuto, rassicurandomi sul fatto che il mio seno andava benissimo “piccolo” com’era.

Ma la realtà è ben diversa: io volevo un seno più grande per sentirmi meglio con me stessa, non per sentirmi meglio con il mio uomo.

Tutto questo l’ho fatto solo e soltanto per me. Ci tengo a sottolinearlo prima di andare avanti con l’articolo!

Questo è come è aumentato il mio seno (47 giorni dopo)

risultati ottenuti dopo 47 giorni

Com’è stato possibile tutto questo? Non c’è nulla di magico o miracoloso.

Continua a leggere questo articolo e troverai tutte le informazioni necessarie per aumentare il seno in modo naturale e definitivo.

1- Applica questa Crema sul tuo seno tutti i giorni prima di dormire

crema per aumentare seno

Dopo aver provato decine di creme per aumentare il seno, un’amica mi ha consigliato una crema che aveva acquistato online e che a suo dire stava funzionando alla grande!

Tornata a casa ho acquistato anch’io la crema e l’ho applicata tutti i giorni per 47 giorni.

Questa crema (a base di olio di germe di grano, estratto purissimo di liquirizia e altri ingredienti naturali) non fa altro che stimolare l’accumulo di grasso nella parte in cui viene spalmata. In questo modo aiuterà il nostro seno a crescere, rassodarsi ed idratarsi.

L’obiettivo della crema è quello di stimolare una crescita mammaria assolutamente naturale, aumentando il grasso sul petto (il seno è composto per lo più da grasso).

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2- Cura l’alimentazione!

L’alimentazione gioca un ruolo fondamentale per la crescita del seno. Continua a leggere e ti spiego perché e quali alimenti è preferibile consumare.

2.1 – Aumenta il consumo di Grassi monoinsaturi

La crema che ti ho suggerito nel paragrafo precedente non fa altro che promuovere l’accumulo di grasso sul petto, dunque… Dobbiamo avere un’alimentazione bilanciata che contenga grassi sani.

I grassi monoinsaturi sono i migliori per aumentare la dimensione del proprio seno.

Puoi trovare i grassi monoinsaturi nei seguenti alimenti:

  • Olio extra vergine di oliva;
  • Avocado;
  • Noci (sia le noci comuni che quelle pecan o di macadamia);
  • Semi di sesamo;
  • Formaggio fresco;
  • yogurt;
  • avena;

Evita invece i grassi di cattiva qualità come quelli contenuti nei cibi confezionati che più facilmente si andranno a depositare sul sedere e sulle cosce andando a formare un’antiestetica cellulite.

2.2 – Aumenta il consumo di Cibi contenenti Estrogeni e diminuisci il consumo dei Cibi contenenti Testosterone

Gli Estrogeni sono ormoni sessuali indispensabili per lo sviluppo dei tratti fisionomici femminili, tra i quali appunto il seno.

Aumentare il consumo di cibi contenenti estrogeni favorirà l’aumento del volume del seno.

I cibi con maggior contenuto di estrogeni sono i seguenti:

  • Fagioli di soia;
  • Tofu;
  • Fagioli rossi / borlotti;
  • Ceci;
  • Zucca;
  • Semi di lino (questi contengono anche grassi monoinsaturi, dunque sono un’ottima fonte di grasso buono!);
  • Melanzane;
  • Zucchine;
  • Carote;
  • Piselli;
  • Barbabietole;
  • Peperoni;
  • Cetrioli;

L’ormone che invece favorisce i tratti fisionomici maschili è il Testosterone, naturalmente presente anche nelle donne, ma in quantità minori rispetto ad un uomo.

Durante l’applicazione della Crema indicata è consigliabile assumere una quantità bassa di cibi contenenti testosterone. In questo modo non ostacoleremo una naturale e fisiologica crescita del seno.

Gli alimenti che favoriscono l’aumento del testosterone sono principalmente i cibi ricchi di carboidrati, come:

  • Pasta;
  • Patate;
  • Riso bianco;
  • Prodotti da forno;
  • Snack ricchi di carboidrati (crackers, biscotti, merendine, …);

2.3 – Dieta bilanciata con adeguato introito Proteico

Assumendo grassi monoinsaturi, cibi ricchi di estrogeni e limitando l’ammontare del cibo pro-testosterone abbiamo impostato una dieta che aiuterà il nostro seno a crescere in modo naturale e fisiologico.

E’ importante assumere anche un adeguato introito di proteine, frutta e verdura giornaliere.

Ogni giorno cerca di mangiare almeno 2 frutti, verdura ad ogni pasto principale (pranzo e cena) e proteine almeno una volta al giorno.

2.4 – Idrata il tuo corpo correttamente

Scrivendo “idrata il tuo corpo correttamente” non faccio riferimento a creme idratanti.

Parlo di acqua. Bevi almeno 1,5 litri di acqua al giorno.

Per permettere al nostro seno di ingrandirsi dobbiamo tenere costantemente idratati i nostri tessuti; in questo modo favoriremo il lavoro cellulare.

Cosa ha permesso dunque al seno di crescere?

Ecco una tabella dove ho riassunto brevemente cosa fare e cosa non fare per favorire una naturale crescita del proprio seno.

COSA FARE:COSA NON FARE:

Ogni giorni applica questa Crema prima di andare a letto sul tuo seno (fino a completo assorbimento)
Evita cibi che favoriscono la crescita del testosterone (riso, pasta, pizza, patate, …)
Aumenta il consumo di grassi salutari (avocado, olio di oliva, noci, …)Evita cibi contenenti grassi insalubri (cibi confezionati, merendine, junk food, …)
Aumenta il consumo di cibi contenenti estrogeni (soia, tofu, zucca, melanzane, …)
Bevi almeno 1,5 litri di acqua al giorno
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Dove acquistare la Crema che ho utilizzato per ingrandire il mio seno?

crema senomax

La crema da me utilizzata è acquistabile solo online cliccando qui.

Ho davvero provato di tutto prima di arrivare a questa crema e ti posso garantire che è senza alcun dubbio la migliore sul mercato.

Gli ingredienti della crema sono 100% naturali e non provocano allergia.

Per di più pagherai la crema SOLO ALLA CONSEGNA, quando tramite corriere ti arriverà a casa.

E’ valida anche la GARANZIA SODDISFATTA O RIMBORSATA: se dopo l’utilizzo della crema non avrai notato miglioramenti potrai contattare l’azienda produttrice e riavere tutti i tuoi soldi indietro immediatamente.

Allego qui sotto ancora una foto della mia trasformazione, perché non vedo l’ora che anche tu possa beneficiare dei meravigliosi risultati che ho avuto grazie a questa crema!

risultati ottenuti dopo 47 giorni
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Fino a che età può essere utilizzata la Crema?

Una domanda che molte donne mi hanno posto prima di iniziare un percorso di aumento del seno come il mio è:

“Fino a che età può essere utilizzata la crema?”

La crema è 100% naturale e antiallergica, quindi può essere utilizzata senza alcun problema.

Mia madre (65 anni) ha utilizzato la crema e anche lei ha aumentato la dimensione del suo seno in un paio di mesi.

Altri modi per favorire la crescita del seno

Le seguenti tecniche di aumento del seno che andrò ad elencare sono ottime, ma io lavorando tutto il giorno non le ho potute mettere in pratica.

Penso sia comunque interessante includerle per completezza in questo articolo.

Pesi

Procuratevi due manubri da 1 kg o semplicemente riempite d’acqua due bottiglie da 1 litro. Impugnare i manubri o le bottiglie, piegare le braccia verso il corpo e poi spingerele in avanti per 10 volte. Ripetere 3 serie di movimenti.

Esercizi al Muro

In posizione inclinata a 30°, appoggiate le braccia al muro, respingendo il peso del corpo per circa 10 secondi. Ripetere per 3 volte. Aumentare i secondi man mano che andate avanti con l’allenamento, fino a giungere ad almeno un minuto di pressione per volta.

Flessioni

Effettuare le classiche flessioni, distesi e in posizione prona, e sollevando le braccia 5 volte di seguito per 3 serie, aumentando via via sino ad arrivare ad almeno 20 flessioni per volta.

I Massaggi

Utilizzando una crema volumizzante, massaggiare per 5 minuti ogni seno, effettuando una lieve pressione e roteando le mani in senso orario per il seno sinistro, in senso antiorario per il seno destro. E’ utile fare uso di una crema possibilmente volumizzante.

L’Elettrostimolazione

L’elettrostimolazione va fatta sotto controllo medico ed in presenza di personale altamente qualificato. Non dimentichiamo che si tratta di una delle zone più delicate del corpo. Per quanto riguarda la stimolazione degli ormoni o l’assunzione di estrogeni o di pillole anticoncezionali che di fatto aumentano il volume del seno, non reputiamo sia questa la sede adatta e vi consigliamo di rivolgervi ad un medico.

Se siete costanti e se usate tutti gli accorgimenti che vi abbiamo suggerito, per dare un ultimo e definitivo tocco all’aspetto basterà fare attenzione alla postura. Spesso, correggendo le brutte abitudini del corpo, non solo il seno sembrerà più grande, ma tenendo la schiena dritta e slanciando il petto verso l’esterno, migliorerà la circolazione sanguigna generale con molteplici effetti benefici per l’organismo.

Ricordate sempre e comunque di usare dei buoni reggiseni che non ostacolino la traspirazione e la circolazione. Sono decisamente ottimi quei reggiseni da jogging che tengono il seno sollevato senza forzarlo. Forse non saranno sexy, ma un seno cadente e poco sodo lo è molto meno.

Inizia oggi!

risultato test seno

Puoi ordinare il prodotto consigliato nell’articolo sul sito ufficiale o cliccando il bottone qui sotto.

La consegna è Gratuita e pagherai il prodotto al corriere solo dopo la consegna.

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Il nostro giudizio:
  • Qualità del prodotto:
  • Facilità di utilizzo:
  • Efficacia del prodotto:
  • Tempi di consegna:
4.8

13 Comments

  1. I soldi x un’operazione chirurgica non li ho… Quindi un mese fa ho ordinato la crema.
    La sto usando da circa 20 giorni ed effettivamente il mio seno ha preso davvero parecchio volume ed è più alto.

    Speriamo cresca ancora un po’ così mi toglierò dalla testa tutti questi complessi che mi ha fatto venire il mio ex ragazzo!

    1. Anche a me sta funzionando!
      Speriamo poi resti così anche dopo aver smesso di mettere la crema… Ma leggendo online pare di sì!

      1. Vedo che nessuna risponde quindi lo faccio io.

        Ciao Dafne, io utilizzo la crema da circa una 40ina di giorni e il seno è aumentato parecchio.

        Avevo anche io valutato l’intervento chirurgico, ma non ho la disponibilità economica, grazie al cielo questa crema mi ha dato una soluzione alternativa.

        Te la consiglio tantissimo! 🙂

  2. Torno su questo sito dopo un mese!
    Volevo ringraziarvi per il suggerimento della crema! Aumentare un po’ la dimensione del proprio seno è possibile 🙂

    Seno più voluminoso e sodo dopo quasi 30 giorni! Yhuuuuuuuuuuuuuuuu O_O

    Stella

  3. La crema sta funzionando, il mio seno è più sodo e alto… E leggermente più grosso!
    Vorrei sapere se posso ordinare ancora la crema e fino a che punto posso sperare di ingrandire il mio seno?

    Spero che qualcuno mi risponde! Grazie!

  4. Ho usato la crema e dopo un paio di mesi il mio seno ha preso più volume di quanto speravo! Sono al settimo cielo!

    Ho una domanda: se stoppassi l’uso della crema per un paio di mesi e poi riprendessi, avrei più speranze di vedere il seno aumentare ancora? O è meglio non interrompere finché si ottengono risultati?

    Perché mi sembra che ora ho un momento di stallo… Magari stoppando e riprendendo… Vi prego rispondete!!!

  5. Presa la crema!!! Grazie per l’articolo!!!
    Mi ha parlato di questa crema la mia migliore amica (che ha avuto ottimi risultati) e cercando online sono arrivata qui…

    Non vedo l’ora di iniziare anche io!!! 😀

  6. Salve, ho appena letto della crema e sarei interessata ma la mia domanda è se la crema sia tranquilla da utilizzare o potrebbe provocare qualcosa al Seno avendo la mammella fibrocistica
    Grazie e spero in una risposta

    1. Ciao, sul sito è riportato che è una crema naturale senza effetti collaterali, quindi non ci dovrebbero essere problemi 🙂

  7. Ho una prima e uso la crema da due giorni…mi piacerebbe avere almeno due taglie in più…quanto tempo ci vuole prima di vedere qualche risultato? Per esempio arrivare alla seconda…grazie!

    1. Ciao cara, si. Per me è stato abbastanza un tubetto, anche se poi… Ne ho ordinati altri 2 visto che l’effetto è stato oserei dire… Miracoloso!!!!

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