Salute

Rimedi per non russare: conosci i dispositivi anti-russamento?

Sempre più persone cercano online rimedi per non russare. In questo articolo scoprirai il rivoluzionario dispositivo anti-russamento Night Relax!

Che bello che è dormire, soprattutto quando si dorme bene dopo una giornata lunga e faticosa. E dormire insieme a una persona che amiamo è ancora più bello… A meno che uno dei due non russi!!!

Eh già, perché russare è un problema piuttosto diffuso: all’incirca il 57% degli uomini e il 40% delle donne russano.

Ma perché russiamo? Che conseguenze ci sono per la nostra salute? Esistono dei rimedi per non russare? Oggi cercheremo di dare risposta a queste domande per migliorare la qualità della vita e la qualità del sonno dei russatori seriali e dei loro partner.

Quali sono le Cause del Russamento?

cause del russamento

Il russamento può avere diverse cause:

  • un accumulo di muco dovuto al raffreddore o a un’allergia;
  • la tendenza a dormire supini, cioè a pancia in su;
  • la presenza di problemi nasali come il setto nasale deviato o la sinusite;
  • l’anatomia della bocca e della gola, come la perdita di tono dei muscoli del palato, che può aversi con l’avanzare dell’età, o le tonsille ingrossate;
  • le apnee notturne, cioè una serie di interruzioni temporanee del respiro che avvengono durante il sonno;
  • il sovrappeso (dai uno sguardo alla sezione diete!);
  • l’abbondante uso di alcol.

Russare ha conseguenze?

Pare che un problema di russamento non trattato e prolungato nel tempo possa addirittura ridurre l’aspettativa di vita: una ragione che già da sola fa capire quanto è importante cercare di smettere di russare.

A questa si aggiungono altre conseguenze negative, per la salute sia del russatore sia dei suoi conviventi.  Russare infatti può causare:

  • una diminuzione del livello di ossigenazione del sangue;
  • tachicardia;
  • un sonno discontinuo, che porta a stanchezza, sonnolenza diurna e irritabilità;
  • cattivo umore;
  • disagi nella relazione di coppia.

I rimedi per non russare

come non russare

I rimedi per non russare sono tanti, ma spesso sono poco funzionali, costosi, scomodi o addirittura pericolosi.

C’è chi prova a risolvere il problema utilizzando imbragature che dovrebbero mantenere la bocca chiusa, stimolando la respirazione nasale: un rimedio piuttosto scomodo e che può causare fastidiose irritazioni alla pelle.

Alcuni si sottopongono a interventi chirurgici costosi, dolorosi e rischiosi per modificare l’anatomia della bocca e del naso.

Altri cercano di dormire in posizioni stravaganti, girati sul fianco ma con la testa e il torace rialzati rispetto all’addome e alle gambe: posizioni che di certo non giovano alla salute della schiena.

Altri ancora cercano di liberare il naso abusando di spray nasali decongestionanti, il cui uso, a lungo andare, crea una vera e propria dipendenza.

Infatti, i principi attivi chimici degli spray decongestionanti stimolano il sistema nervoso a far defluire il sangue dai tessuti del naso, aprendolo. Questo crea una dipendenza sia a livello mentale, per il sollievo che si avverte per effetto dello spray, sia a livello fisico, perché il corpo inizia ad affidarsi allo spray per aprire il naso.

Per smettere di russare in modo più semplice e sano, noi ti consigliamo NightRelax: un dispositivo anti-russamento dall’effetto immediato e sicuro per la salute.

Perché un Dispositivo Anti-Russamento?

dispositivo anti russamento

Il motivo principale, per cui scegliere tra i rimedi per non russare, proprio NightRelax, è che funziona davvero.

Lo confermano gli utenti che lo hanno provato, soddisfatti dei risultati, e anche alcuni esperti come la Dott.ssa Maria Castelli, Medico Otorinolaringoiatra.

Utilizzando NightRelax infatti:

  • la tua respirazione migliorerà;
  • non soffrirai più di gola secca;
  • le apnee notturne spariranno;
  • non soffrirai più di infiammazioni al naso e alla gola;
  • in generale la qualità del tuo sonno migliorerà;
  • smetterai di russare, con benefici sia sulla tua salute che sulla qualità del sonno di chi vive con te.

Ma cos’è e come funziona esattamente NightRelax?

NightRelax è un dispositivo rivoluzionario che ti aiuterà a smettere di russare e a farti dormire sonni più tranquilli e riposanti.

Si tratta di un dilatatore nasale che apre le tue narici e, in questo modo, ti permette di respirare correttamente attraverso il naso.

Con questa azione, oltre al generico russamento, il dispositivo anti-russamento elimina anche le pericolose apnee notturne, che a lungo andare possono causare malattie cardiovascolari, ipertensione, aritmie, disordini del metabolismo e insufficienza respiratoria.

Inoltre, Night Relax è dotato di uno speciale filtro antibatterico che ti protegge dalle patologie delle vie respiratorie e quindi dalle fastidiose irritazioni a naso e gola.

Il dilatatore è fatto con materiali sicuri per la salute, ipoallergenici, è ergonomico, clinicamente testato, privo di controindicazioni e semplice da utilizzare: ti basterà infilarlo nel naso e addormentarti.

NightRelax si adatta a tutti i nasi e non crea nessun tipo di fastidio o irritazione. E, soprattutto, funziona: già dalla prima notte di utilizzo inizierai a respirare meglio e a non russare.

Night Relax: come acquistarlo

Puoi acquistare NightRelax solo online. Non preoccuparti: il processo d’acquisto è sicuro al 100%.

Non ci sono pagamenti anticipati, non serve inserire i dati della carta di credito, puoi pagare alla consegna direttamente al corriere. Ti basta compilare il modulo d'ordine con i tuoi dati personali e, dopo poche ore, riceverai la pratica confezione direttamente a casa tua.

E, per un tempo limitato, puoi approfittare dell’offerta speciale di Night Relax: il dispositivo infatti è temporaneamente in vendita a un prezzo super-scontato di 39 € spedizione inclusa, 20 € in meno del prezzo di listino.

E poi più compri e più risparmi: acquistando online infatti puoi usufruire di vari pacchetti risparmio:

  • puoi comprare 2 Night Relax al costo di 59 €, ovvero al prezzo di listino di un solo dilatatore;
  • 3 Night Relax costano invece 79 €;
  • 4 Night Relax sono in offerta a 99 €;
  • 5 Night Relax, infine, costano 119 €: in questo modo li paghi 24 € l’uno circa!

Puoi approfittare di questi pacchetti, disponibili per un tempo limitato, per comprare un Night Relax per ogni russatore della famiglia, o per avere più dispositivi per te (magari puoi tenerne uno a casa e uno nella tua borsa da viaggio, per quando dormi fuori casa), o per fare un utile regalo ai tuoi cari che soffrono di problemi di russamento.

Accorgimenti per russare di meno

consigli per dormire meglio e non russare

Come sempre, la salute passa anche e soprattutto attraverso lo stile di vita, anche per il russamento. Il primo rimedio per non russare è curare il proprio stile di vita.

  • Cerca di mantenere il tuo peso forma;
  • evita fumo e alcol;
  • preferisci una cena leggera;
  • libera il naso soffiandolo bene, o lavandolo con acqua tiepida e sale e con l’apposita pompetta;
  • cerca di dormire di lato per liberare le vie respiratorie;
  • cerca di scoprire se hai delle allergie da curare, sottoponendoti a una visita presso il tuo medico;
  • mantieni l’aria della tua stanza ben umidificata. Per un effetto decongestionante, puoi anche aggiungere all’acqua dell’umidificatore qualche goccia di olio essenziale di menta, pino o eucalipto.

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