Olio di Canapa: Benefici e Utilizzi miracolosi per Salute e Bellezza

C’è una pianta straordinaria, ricca di proprietà benefiche ma ancora troppo poco utilizzata a causa del pregiudizio che le gira attorno: è la canapa.

La canapa, e in particolare l’olio di semi di canapa che da essa si estrae, ha una serie di proprietà e benefici positivi per il benessere dell’organismo a tutto tondo e per la bellezza esteriore del corpo.

Nell’articolo di oggi chiariremo quali sono proprietà e benefici dell’olio di canapa e quali sono i modi migliori per utilizzarlo.

Olio di canapa: cos’è

L’olio di canapa viene ottenuto spremendo a freddo i semi della pianta di canapa (Cannabis sativa).

Come è composto?

Quello che si ottiene da questa operazione di spremitura è un olio ricco di nutrienti importanti:

• acido alfa-linoleico (ALA), di cui l’olio di canapa è una delle poche fonti vegetali, e acidi grassi Omega-3 e Omega-6. Si tratta di acidi fondamentali per  la salute cardiovascolare a tutto tondo, e importanti per mantenere l’equilibrio lipidico della pelle, combattere le infiammazioni, l’artrite e ireumatismi, e per regolare i livelli di colesterolo nel sangue, favorendo il colesterolo buono (HDL) rispetto a quello cattivo (LDL). Pare inoltre che i grassi essenziali abbiano un impatto benefico anche su depressione, diabete, colite ulcerosa, morbo di Chron, Lupus, sclerosi multipla, disturbi renali, emicrania e numerose forme di tumore.
• sali minerali;
• vitamine, tra cui:
  • la Vitamina A, la C e la E, tre potentissimi antiossidanti naturali che supportano la salute del sistema immunitario, dei tessuti e degli organi del corpo;
  • la B3 o niacina, una vitamina che protegge la pelle, favorisce la digestione, stimola la respirazione cellulare e migliora la circolazione sanguigna;
  • la B1 e la B2, rispettivamente note come tiamina e riboflavina, indispensabili per i processi energetici;
• cannabinoidi, in particolare CBD: un estratto di cannabis sicuro al 100% dalle numerose proprietà mediche e cosmetiche scientificamente dimostrate.

Olio di canapa benefici: ecco quali sono

La ricchezza di nutrienti dell’olio di canapa, e in particolare il suo contenuto di CBD, lo rende molto benefico per la salute e la bellezza: ecco quali sono le proprietà dell’olio di canapa.

Proprietà anti-infiammatorie e antidolorifiche

L’olio di canapa è noto innanzitutto per il suo potere anti-infiammatorio, dovuto sia alla presenza del CBD che degli acidi grassi essenziali. Questa proprietà lo rende utile per combattere qualsiasi stato infiamamtorio che colpisca il corpo, dall’acne ai dolori articolari.

All’azione anti-infiammatoria si aggiunge quella antidolorifica naturalmente presente nell’olio, che lo rende adatto anche a lenire i dolori e i fastidi che possono essere dati da diverse condizioni mediche: ecco perché la canapa viene utilizzata spesso per trattare i dolori articolari e le emicranie.

Proprietà antiossidanti

Sono conosciute anche le proprietà antiossidanti date dal CBD e dalle vitamine presenti nei semi di canapa. L’azione antiossidante è evidente a diversi livelli, in quanto l’olio:

• stimola la produzione di collagene ed elastina favorendo la riduzione delle rughe, un miglioramento nel tono e nella texture della pelle e un colorito più sano e luminoso, la protezione della pelle dai raggi del sole e dallo smog e la stimolazione dei suoi processi rigenerativi;
• stimola il sistema immunitario, rendendolo più forte e reattivo;
• favorisce la rigenerazione dei tessuti non solo in superficie con la pelle, ma anche internamente: parliamo di ossa, cartilagini, organi e vasi sanguigni, che vengono rivitalizzati e protetti dall’invecchiamento e da patologie come osteoartrite, artrite reumatoide, ipertensione.

Proprietà dimagranti e metaboliche

Alcuni studi hanno provato l’efficacia del CBD per combattere obesità e sovrappeso.

Inoltre il suo contenuto di acidi grassi e vitamine del gruppo B rende l’olio utile anche per migliorare il metabolismo energetico e dei grassi e per riequilibrare i livelli di trigliceridi e colesterolo, riducendo così anche il rischio di incorrere in patologie a carico del sistema cardiovascolare come l’ipertensione o la formazione di coaguli di sangue.

Infine, l’olio di canapa ha un azione depurativa e disintossicante.

Proprietà cosmetiche per la pelle e i capelli

L’olio di canapa è anche un ottimo alleato di bellezza: l’olio ha un’azione:

• antiossidante e antirughe, come abbiamo già visto nei paragrafi precedenti;
• idratante;
• protettivo nei confronti dei fattori esterni di invecchiamento;
• lenitiva e anti-infiammatoria: proprietà utili per combattere acne, rosacea, eczema, dermatiti e altre condizioni della pelle;
• seboregolatrice, il che significa che riesce a regolare la produzione di sebo con effetti benefici su tutti i tipi di pelle: così la pelle grassa perde il suo aspetto untuoso e imperfetto, quella acneica vede una riduzione dell’acne, e quella secca ne incrementa la produzione creandosi uno scudo protettivo che le permette di trattenere l’acqua.

Leggi tutte le proprietà dell’olio di canapa per la pelle.

Puoi applicare l’olio di canapa anche sui capelli, per incrementarne l’idratazione e la luminosità, per rafforzarli e per contrastarne la caduta.

Proprietà ansiolitiche, calmanti e neuroprotettive

Utilizzare prodotti a base di olio di canapa o CBD, oltre a prendersi cura del proprio corpo a livello fisico, può contribuire anche al benessere mentale e psicologico grazie alle proprietà calmanti della canapa.

Il CBD infatti è noto per essere utilizzato nei trattamenti contro stress, ansia e depressione e, in generale, per migliorare l’umore e il senso di benessere generale senza ricorrere a farmaci ansiolitici, in quanto attiva i recettori 5-HT1a, generalmente sensibili alla serotonina,  “mimandone” gli effetti e inducendo la risposta fisiologica che determina la riduzione dell’ansia e il miglioramento dell’umore.

Le proprietà neuroprotettive del CBD lo rendono utile anche all’interno di trattamenti più “intensi”, come quelli contro nevrosi, problemi di apprendimento, deficit della memoria e difficoltà di concentrazione.

Altre proprietà mediche

Ma le proprietà dell’olio di canapa non finiscono qui: tra le altre numerose proprietà mediche troviamo:

• l’efficacia contro le patologie a carico del sistema respiratorio (ad esempio l’asma);
• la capacità di normalizzare la flora intestinale e favorire la salute di fegato e intestino;
• l’efficacia nel trattamento di dolori mestruali, cisti ovariche e squilibri del sistema ormonale femminile;
• le proprietà antitumorali.

Olio di canapa uso: ecco come utilizzarlo

Per sfruttare tutte le proprietà benefiche dell’olio di canapa puoi:

• assumerlo attraverso l’alimentazione;
• assumerlo all’interno di integratori alimentari naturali;
• applicarlo topicamente (soprattutto se vuoi utilizzarlo per curare la pelle o sulel articolazioni doloranti).

Olio di canapa uso alimentare

L’olio di canapa è edibile e quindi può essere integrato all’interno della propria alimentazione, utilizzandolo preferibilmente a crudo per condire i propri piatti.

Per l’uso alimentare, ti consigliamo di acquistare un olio biologico e spremuto a freddo.

Un cucchiaio di olio di canapa contiene 90 calorie circa (come quasi tutti gli oli, olio d’oliva incluso) e da solo copre il fabbisogno giornaliero di Omega-3 di un adulto. Il sapore è delicato e gradevole, dunque è ideale da utilizzare sul pane, sulle verdure o sul pesce. É sconsigliato utilizzarlo per friggere in quanto questo olio ha un punto di fumo piuttosto basso, e dunque raggiungerebbe facilmente la temperatura in cui verrebbero sprigionati grassi saturi e altre sostanze tossiche (fonte).

Olio di canapa per la salute delle articolazioni

L’olio di canapa è un alleato efficace per le articolazioni grazie alle sue proprietà antidolorifiche e anti-infiammatorie. Il CBD infatti viene spesso utilizzato per prevenire e lenire reumatismi, artriti, artrosi e osteoporosi, ma anche per alleviare i dolori articolari generati da eccessivi sforzi fisici, sportivi o lavorativi che siano, o da infortuni.

Un prodotto molto efficace a base di olio di canapa è CBDus (recensione di CBDus). Si tratta di una crema naturale che sfrutta le proprietà anti-infiammatorie e antidolorifiche della canapa per trattare i dolori articolari dall’esterno. Applicandola due volte al giorno per almeno un mese, la crema:

• agisce sull’infiammazione articolare per eliminarla rapidamente e per un tempo prolungato;
• allevia immediatamente il dolore;
• favorisce la sintesi proteica e la rigenerazione delle cartilagini e del tessuto osseo;
• attiva la produzione di liquido sinoviale, consentendo il recupero del 100% della mobilità articolare;
• protegge le cartilagini e le articolazioni dalla distruzione.

Puoi acquistare CBDus online, sul sito ufficiale, usufruendo di uno speciale sconto del 50%

Olio di canapa per la pelle

Per utilizzare l’olio di canapa per la pelle hai diverse opzioni: puoi applicarlo direttamente sul viso oppure utilizzare un trattamento specifico a base di olio di semi di canapa.

Noi ti consigliamo CannabiLAB (leggi la recensione di CannabiLAB). Si tratta di una crema antietà con ingredienti naturali al 99% che nutre e idrata la pelle, stimola la produzione di collagene ed elastina e protegge la pelle dai fattori esterni.

CannabiLAB contiene innanzitutto CBD, dall’azione antietà, idratante, emolliente, anti-infiammatoria e seboregolatrice. All’estratto di canapa sono stati aggiunti anche:

• Vitamina E antiossidante;
• Aloe Vera idratante, lenitiva e seboregolatrice;
• Acido Ialuronico idratantee e protettivo;
• Bava di Lumaca rigenerante, antiossidante e nutriente;
• Vitamina B6 anti-invecchiamento.

CannabiLAB va applicata sul viso mattino e sera come una qualsiasi altra crema, e può essere usata sia dalle ragazze più giovani, per prevenire l’invecchiamento della pelle, che dalle donne mature, su cui invece la crema andrà ad alleviare rughe, pelle secca e spenta, perdita di tono e macchie solari. Puoi usarla sia sulla pelle secca che su quella grassa, in quanto idrata senza ungere, ed è adatta anche alle pelli sensibili, acneiche o con irritazioni e dermatiti, che verranno lenite dalle proprietà anti-infiamamtorie della canapa.

Puoi acquistare l’originale CannabiLAB solo online, sul sito ufficiale. Se acquisti tramite il nostro sito, avrai diritto a uno speciale sconto del 50% sul prezzo di listino della crema.

Olio di canapa per dimagrire

Le proprietà anti-obesità e regolatrici del metabolismo dell’olio di canapa lo rendono anche un pratico alleato per perdere peso e rimettersi in forma.

Il nostro prodotto preferito per dimagrire grazie al CBD è Kanabialica (recensione di Kanabialica): un integratore in gocce a base di CBD che favorisce il dimagrimento senza trascurare il benessere psicofisico né il bisogno di energia.

Kanabialica infatti va a:

• favorire la perdita di peso e il miglioramento della composizione corporea;
• migliorare il benessere mentale e fisico e il tono dell’umore;
• incrementare i livelli di energia;
• ridurre le voglie alimentari e il senso di appetito;
• migliorare l’aspetto della pelle e della cellulite;
• normalizzare il metabolismo energetico, dei grassi e degli zuccheri.

Kanabialica infatti è formulato, oltre che con la CBD estratta dalla canapa, con:

• Rambutan dalle proprietà antiossidanti, toniche ed energizzanti che lo rendono un toccasana per il sistema nervoso e per il benessere fisico e psichico.
• Kiwano, un frutto dalle proprietà energizzanti, antiossidanti e remineralizzanti che supporta la regolare funzionalità dell’intestino, il sistema immunitario e quello cardiovascolare.
• Cirimoia, un frutto antiossidante, depurativo e antitumorale che stimola i processi digestivi e limita l’assorbimento di colesterolo.
• Tintura di Tè Verde, un superfood che stimola la combustione del grasso corporeo, riduce l’assorbimento degli zuccheri, è utile per combattere cellulite e ritenzione idrica e ha effetti antiossidanti.
• Tintura di Caffè Verde, anch’essa utile per ridurre dell’assorbimento dei grassi e favorirne la combustione, e dall’effettp antiossidante, anti-infiammatorio, energizzante e utile per regolare i livelli di glicemia.
• Tintura di Arancio Amaro, utile per stimolare la digestione e inibire la sensazione di appetito, aiutandoti così a spezzare la fame.
• Cromo Picolinato, una forma organica di cromo che stimola la riduzione del grasso corporeo e la creazione della massa muscolare, supporta il metabolismo, regolarizza i livelli di glicemia nel sangue e aumenta le energie.
• L-Carnitina-L-Tartrato, un aminoacido che favorisce la combustione dei grassi, il miglioramento della composizione corporea e un aumento dell’energia.
• Vitamina B1 (Tiamina), che contribuisce al metabolismo degli zuccheri, cioè alla conversione del glucosio in energia, all’efficienza del sistema neurologico, e alla salute di cuore e muscoli.
• Vitamina C, un antiossidante che supporta il sistema immunitario e protegge pelle, muscoli e vasi sanguigni dall’invecchiamento.

Kanabialica va assunto due volte al giorno, disciogliendo ogni volta 25 gocce in un bicchiere di acqua calda. Il trattamento va protratto per almeno un mese.

Puoi acquistarlo online, sul sito ufficiale, usufruendo dello speciale sconto del 50% riservato ai nostri lettori.

Olio di canapa controindicazioni

L’olio di canapa non ha controindicazioni o effetti collaterali, a meno che non sia presente un’allergia o un’ipersensibilità alla pianta. La canapa comunque risulta altamente tollerabile ed è estremamente raro che provochi reazioni allergiche.

Come sempre, prima di utilizzare un integratore a base di CBD, è bene chiedere consiglio al medico in caso di gravidanza e allattamento o di terapie farmacologiche in corso.

L’olio di canapa è legale? Ha effetti stupefacenti?

All’interno dell’olio di semi di canapa il contenuto di THC, ovvero il principio attivo stupefacente della canapa, è meno di una parte su un milione.

Questo significa che l’olio non è stupefacente, non ha effetti psicotropici né se applicato sulla pelle né se ingerito, ed è dunque assolutamente legale. Dovresti berne più di 5 litri al giorno per notare un minimo effetto stupefacente!

Leggi anche il nostro articolo di approfondimento sulla legalità della canapa.

Come conservare l’olio di canapa

L’olio di canapa è piuttosto delicato e va conservato al riparo dalla luce e dal calore. Dopo l’apertura va conservato in frigorifero, preferibilmente in una bottiglia di vetro scuro, e dovresti cercare di consumarlo entro 2-3 mesi dalla data di apertura.

Fonti